Гипертонический криз

Гипертонический криз — это резкое повышение артериального давления продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней, которое сопровождается головной болью в области затылка, слабостью, сердцебиением, головокружением, одышкой, тошнотой, мельканием "мушек" перед глазами, ознобом, болью в груди и необъяснимым страхом. При этом совсем не обязательно, чтобы все симптомы присутствовали одновременно — достаточно отметить лишь нескольких из них.

Перед измерением АД необходимо отдохнуть не менее 5 минут.
Не принимать пищу за 30 минут.
Измерять следует сидя, с опорой на спинку стула в расслабленном состоянии, не скрещивая ноги.
Руку полностью расслабить, удобно расположив на столе, освободить от одежды.
Накладывать манжетку на плечо, чтобы она находилась на уровне 4-го межреберья (сердца) на 2,5 см выше локтевой ямки.
Между плечом и манжеткой должен проходить палец.
Измерять артериальное давление достаточно два раза в день — утром и на ночь.

На правой и левой руках существуют колебания артериального давления. Разница не более 10–15 мм рт. ст. считается нормой. Если вы впервые измеряете давление, делайте это на обеих руках, а затем на той руке, где отмечаются более высокие цифры.

Первая помощь

Возьмите под язык и рассосите до полного растворения препарат быстрого действия — каптоприл (25-50 мг).
Примите удобную позу, желательно горизонтальную.
Если повышение давления связано с сильными эмоциональными переживаниями, стоит принять успокоительные средства (корвалол, валокордин, валериана) 30–40 капель.
Через 30 мин. повторно измерьте артериальное давление. Если оно не изменилось, повторите приём каптоприла.
Если АД снизилось на 20 мм.рт.ст. и более, продолжите (или возобновите) назначенную врачом гипотензивную терапию.
Давление следует снижать постепенно в течение 1 часа.
Если под рукой нет спецсредств — опустить ноги в горячую воду минут на 10 (или приложить к ногам грелку). Кровь отольет к ногам, сосудам головы и сердца станет легче.
Если подъем давления чрезмерный (свыше 200/100 мм.рт.ст.) или сопровождается появлением загрудинных болей, усилением головных болей, или появлением слабости в конечностях, нарушением речи - вызовите скорую помощь.

Как избежать повторения гипертонического криза

Регулярно принимать гипотензивные средства, назначенные участковым врачом.
Потреблять не более 4-5 г поваренной соли в сутки (заменяйте соль специями, не досаливайте еду в тарелке). Лучше отказаться от употребления соленых продуктов таких, как чипсы, соленые сухарики, орешки, соевый соус, копчености, консервированные продукты.

Гипертонический криз

Перед измерением АД необходимо отдохнуть не менее 5 минут.
Не принимать пищу за 30 минут.
Измерять следует сидя, с опорой на спинку стула в расслабленном состоянии, не скрещивая ноги.
Руку полностью расслабить, удобно расположив на столе, освободить от одежды.
Накладывать манжетку на плечо, чтобы она находилась на уровне 4-го межреберья (сердца) на 2,5 см выше локтевой ямки.
Между плечом и манжеткой должен проходить палец.
Измерять артериальное давление достаточно два раза в день — утром и на ночь.

Первая помощь

Возьмите под язык и рассосите до полного растворения препарат быстрого действия — каптоприл (25-50 мг).
Примите удобную позу, желательно горизонтальную.
Если повышение давления связано с сильными эмоциональными переживаниями, стоит принять успокоительные средства (корвалол, валокордин, валериана) 30–40 капель.
Через 30 мин. повторно измерьте артериальное давление. Если оно не изменилось, повторите приём каптоприла.
Если АД снизилось на 20 мм.рт.ст. и более, продолжите (или возобновите) назначенную врачом гипотензивную терапию.
Давление следует снижать постепенно в течение 1 часа.
Если под рукой нет спецсредств — опустить ноги в горячую воду минут на 10 (или приложить к ногам грелку). Кровь отольет к ногам, сосудам головы и сердца станет легче.
Если подъем давления чрезмерный (свыше 200/100 мм.рт.ст.) или сопровождается появлением загрудинных болей, усилением головных болей, или появлением слабости в конечностях, нарушением речи - вызовите скорую помощь.

Как избежать повторения гипертонического криза

Регулярно принимать гипотензивные средства, назначенные участковым врачом.
Потреблять не более 4-5 г поваренной соли в сутки (заменяйте соль специями, не досаливайте еду в тарелке). Лучше отказаться от употребления соленых продуктов таких, как чипсы, соленые сухарики, орешки, соевый соус, копчености, консервированные продукты.